美髪育毛コンシェルジェの圭子です。特別な商品やサプリを使わずに美髪育毛発毛のお手伝いをしています
健康なヘアサイクルを取り戻すためにどうするか？これは手前味噌ですが、美研ライフスタイル協会が提唱する「体内からの美髪育毛」の内容そのものです。
その原因と対策を簡単にまとめると
①加齢 昭和のドラマを見ていると同じ年齢でも妙に老けていると感じる事、多くないですか？体について色々わかってきています
②ストレス 自分に合った解消法や対処法があればストレスがあっても安心ですよね？
③頭皮環境の悪化 皮脂、フケの過剰分泌やシャンプー剤などヘアケア商品によって悪化します。
④血行不良 血行不良だと髪を育てる毛母細胞に栄養が届きにくくなります。血行を良くする食事や生活習慣も色々あります。
どれもあきらめなければ何とかなるものばかりです。が、何を選ぶか、そして続けられるかで結果は変わってきます。髪の悩みは生活習慣を変えることでほとんどが解消されます。
人の体がひとりずつ違うように、髪もひとりずつ違います。
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