美髪育毛コンシェルジェの圭子です。特別な商品やサプリを使わずに美髪育毛発毛のお手伝いをしています
今回からは美髪育毛に役立つホットな情報をお伝えします。
ホットな情報とは髪の毛１本１本に栄養をしっかり届けるために知っておいたほうが良い情報です。
頭皮と毛根の構造はこうなっています。髪の毛の栄養は毛細血管から運ばれてきているのがわかりますか？
つまり血の巡りをよくしてあげないと毛根には栄養が届かず良い髪が育ちにくくなる、ということです。
血の巡りをよくできる時間、それがバスタイムです。シャワーだけで済ませている方！湯舟に浸かってくださいね。
次は湯舟でやって欲しいことをお伝えします。
